UTC to EST

协调世界时 (UTC) 是全球通用的标准时间参考，常用作钟表和计时系统的基础。UTC基于国际原子时尺度计算，考虑到地球自转，因此它是一个高度精确可靠的时间标准。

东部标准时间（EST）是一个比协调世界时（UTC-5）晚五个小时的时区。它在北美洲使用，包括美国，加拿大和一些加勒比国家。